Axtarışlar

Detoks içkiləri

Detoks içkiləri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Detoks içkiləri: bədənin zərərsizləşdirilməsi və böyrəklərin, qaraciyərin və bağırsaqların təmizlənməsi üçün bəzi içkilərin hazırlanması.

Son vaxtlar söhbətdən başqa bir şey yoxdurdetoks pəhrizləriedir detoks içkilər. Detoks etmək istəyi hər kəsi təsir edir: qida şüuru artmaqdadır və ağızlarına qoyduqlarına diqqət yetirən daha çox insan var!

Təşkil edən orqanlarfiltrbədənimizə isə böyrəklər, qaraciyər və ağ ciyərlərdirbədəni zərərsizləşdirinetməyimiz lazım olan bu orqanların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün bu qidaları qəbul etməkdir. Bədəni zərərsizləşdirmək üçün başqa bir strategiya, vücudumuza bağırsaqdakı toksinləri xaric etmə qabiliyyəti təmin etməkdir. Bizi ən yaxşı şəkildə təmizləmək üçün doğru maddələr? Detoks içkiləri və probiotik qidalar (funksional qidalar).

Ağ ciyərlər üçün sizi dağlarda çox vaxt keçirməyə, yaşıllıqda uzun gəzintiyə çıxmağa vəkimyəvi bombaməqalədə verilən tövsiyələrə əməl edərək ev mühitini xarakterizə edənməişət çirklənməsinin qarşısını necə almaq olar. Bədənə gəldikdə, batareyalarınızı doldurmaq üçün detoksifikasiya edən içkilərin hazırlanması haqqında məlumat verilmişdir.

Üzvi və mövsümi maddələr seçin, birini hazırlamaq faydasızdır detoks içkisi pestisidlərlə zəngin tərəvəzlər, meyvə və tərəvəzlər buraxsanız.

Çuğunduru və nanədən hazırlanan detoks içkisi

Çuğundur qaraciyər yükünü yüngülləşdirərək biliyer funksiyalarını yaxşılaşdırır, suya parlaq qırmızı rəng verir, həm də baxmaq üçün gözəldir! Nanə zəngindirmentol, safra şirələrinin onikibarmaq bağırsağa daha sürətli axmasına kömək edərək qaraciyərə üstünlük verən bir maddədir. Bu maddələr birlikdə qaraciyər və bağırsaq funksiyalarını yaxşılaşdıracaqdır.

Tərkibi
Bunu hazırlamaq detoks içkisi1 çuğundur, yarım fincan təzə nanə, yarım əhəng suyu və 1 litr suya ehtiyacınız olacaq.

Necə edim
Çuğunduru dilimləyin və suya əlavə edin. Nanəni doğrayın və əhəng suyu ilə birlikdə suya əlavə edin. Meyvə suyunu götürdükdən sonra əhəngin qatı tərkib hissəsini suya əlavə edin. İçmədən əvvəl maddələri 12 saat dəmləmək üçün buraxın. Bu anda süzün və buzla xidmət edin. Soyuducuda 48 saatdan çox saxlanıla bilməz.

Su və ya südlü kefir

Kefir, qədim dövrlərdən bəri Asiya və Şərqi Avropa bölgələrində bilinən bir qidadır. Yalnız bu yaxınlarda İtaliyaya yayıldı, kefirin tərkibində tiamin, B12 vitamini, amin turşuları, kalsium, maqnezium, fosfor, folat, K2 vitamini var və əla biotin mənbəyidir. Bağırsaq qazını aradan qaldırmaq üçün faydalıdır və olduğu kimi qəbul edilə bilərdetoks içkisiçünki bağırsaq bakteriya florasını yenidən tarazlaşdırmağa kömək edir.

Ağır metalların zərərsizləşdirilməsi üçün içkilər

Kim alma və portağalın bir araya gələ bilməyəcəyini söylədi? Hər ikisində də cemlərə daha çox jelatinli etmək üçün süni şəkildə əlavə olunan maddə olan pektin var ... eyni maddə alma və portağal ilə təbii qəbul edildikdə bədəninizə ağır metalların atılmasına kömək edəcək. Portağallarda pektin daha çox dərinin ağ hissəsində, membranında və toxumlarında cəmlənmişdir.

Tərkibi
2 və ya 3 dilimlənmiş portağal
3 alma dilimlərə kəsilmişdir
1 litr su

Necə edim
Həm də bu dəfə bütün maddələri suya əlavə etməlisiniz, ancaq bu zərərsizləşdirici içkinin faydalı təsirlərindən faydalana bilmək üçün 24 saat gözləmək lazımdır. Darçın səpilənin müşayiəti ilə buzlu stəkanlarda xidmət edin.

Xəbərdarlıq!
Alma üçün istifadə etməzdən qabıqların mum ilə cilalanmadığından əmin olun.

Bədəni zərərsizləşdirmək üçün tövsiyə edirəmüzüm pəhrizi. Bütün məlumatlar məqalədə yer alır:üzüm, xüsusiyyətləri və əks göstərişlər.

Detoks içkiləri, bitki çayları

Darçın, dandelion, adaçayı, limon, yaşıl çay və zəncəfil hazırlamaq üçün istifadə olunan bəzi maddələrdəndir.detoks içkilər. Həsr olunmuş məqalədədetoks bitki çaylarıbədəni təmizləmək və toksinləri xaric edə biləcəyiniz isti içkilər və infuziyalar hazırlamaq üçün təlimatlar tapacaqsınız.

Yaxşı nanə infuziyası həzmə kömək edə bilər və bağırsaq qazının əmələ gəlməsinin qarşısını alır, isti detoks içkiləri üçün ov edənlər nanə infuziyasının xüsusiyyətlərindən faydalana bilərlər.


Video: Aida İlə Detoks İçkiləri (Avqust 2022).