Axtarışlar

Papaya toxumu, burada faydalı xüsusiyyətlərdir

Papaya toxumu, burada faydalı xüsusiyyətlərdir


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Orada papaya lif, kalsium, fosfor, dəmir, papain, tiamin, niasin və vitaminlər sayəsində çoxsaylı faydalı və qidalanma xüsusiyyətlərinə malik ekzotik bir meyvədir. Əlavə məlumat üçün "Papayanın faydalı xüsusiyyətləri" ni oxumağınızı məsləhət görürük


Yaxşı ləzzətinə görə, desertlər, şirələr və ya təbii olaraq yemək üçün idealdır. Təəssüf ki, yeyə biləcəyini və bədən üçün əhəmiyyətli faydaları olduğunu görmədən papaya toxumlarını atma vərdişimiz var.

Papaya toxumlarının faydalı xüsusiyyətləri

  • Böyrəkləri qoruyurlar

Alimlərin fikrincə, papaya toxumlarının müntəzəm qəbulu böyrək çatışmazlığı problemlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər; gündə 7 dəfə 7 papaya toxumu çeynəməyi məsləhət görürlər.

  • Qaraciyərin təmizlənməsinə kömək edirlər

Mütəxəssislər, qaraciyəri təmizləmək və xüsusilə qaraciyər sirozu zamanı onları böyük müttəfiq hesab etmək üçün papaya toxumu götürməyi məsləhət görürlər. Yalnız 5 papaya toxumunu əzin, üzərinə bir xörək qaşığı limon suyu əlavə edin və bir ay ərzində gündə 2 dəfə bu qarışığı için.

  • Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırırlar

Tərkibindəki antiparazitar fermentlərin yüksək miqdarı sayəsində papaya toxumları bağırsaq parazitlərini aradan qaldırmaq qabiliyyətinə sahib sazan adlanan anthelmintic alkaloid varlığı sayəsində bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırır. Toxumları qurumağa qoyun və sonra doğrayın. Sonra əldə edilən bir çay qaşığı tozu bir az suda seyreltin və qaynadın. İstədiyiniz təqdirdə bal əlavə edə bilərsiniz. Mütəxəssislər bu birləşməni gündə 2-3 dəfə qəbul etməyi məsləhət görürlər.

  • Həzm sistemini qoruyurlar

Papaya toxumları həzm sisteminin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa qadir güclü antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə də malikdir. Bir neçə tədqiqat papaya toxumlarının salmonella və staph ilə mübarizə apardığını aşkar etdi. Bu vəziyyətdə gündə 3 dəfə 7 papaya toxumu istehlak etməyi məsləhət görürlər.

  • Artıq yağları və şəkərləri udurlar

Mütəxəssislərə görə papaya toxumlarının bədəndə yağ yandırma təsiri də vardır; bədənin artıq yağ və şəkəri çəkməsinin qarşısını almaq, həzm prosesini sürətləndirmək və nəticədə kilo itkisini təşviq etmək qabiliyyətinə malikdirlər.

Papaya toxumu ilə necə arıqlamaq olar?
Bir çox dietoloq hər gün bir fincan qreypfrut çayı ilə birlikdə ac qarına 12 papaya toxumu götürməyi məsləhət görür. Bu vasitə növbəti 15 gün ara verərək ardıcıl 15 gün təkrarlanmalıdır.

Bu doğru ola bilərmi? Bu arada sağlamlığınıza zərər verməyən təbii bir dərmandır. Hər halda, fikirimiz budur ki, özünüz et hər hansı bir vasitə görmədən əvvəl iştirak edən həkimlə məsləhətləşin.



Video: Dr faid. البابايا. الفواكه الرطبة. المكونات الغذائية الأحد عشر. دكتور محمد فائد (BiləR 2022).